
Melanie Ubbelohde
Mein Ansatz verbindet funktionelle Labordiagnostik, moderne Ernährungsmedizin und fundiertes Wissen über biochemische und metabolische Prozesse.
So erkenne ich Ungleichgewichte frühzeitig, lange bevor sie zu Beschwerden oder Erkrankungen werden.
Ich helfe dir, deine Marker zu verstehen, deine Biochemie zu optimieren und deine Gesundheit aktiv zu steuern für Energie, Klarheit und echte langfristige Performance
Für Entscheidungen, die
Ihr Leben verändern.
Bald verfügbar
healthperformance.studio
präsentiert
Health Hacks to Go –
tägliche Mini-Impulse für Energie, Gesundheit & Longevity.
Meine Broschüre bietet praxisnahe Tipps für ein gesünderes Leben: von Ernährung und Bewegung bis zu mentaler Balance. Jede Empfehlung basiert auf klaren Erkenntnissen und hilft dir, kleine Veränderungen mit großer Wirkung umzusetzen.
Ich bin unendlich dankbar den Weg zu Frau Ubbelohde gefunden zu haben. Als toller Health Coach und Ernährungsberaterin mit tiefgehendem medizinischem Hintergrundwissen hat sie mich auf eine Weise begleitet, wie ich es zuvor noch nie erlebt habe. Ihr umfassendes Verständnis für Blutwerte, Mikronährstoffe, Darmgesundheit (insbesondere Themen wie Leaky Gut) und Schilddrüsenproblemen haben mir endlich Antworten gegeben, nach denen ich leider viele Jahre vergeblich gesucht habe.
Ich habe mich in jedem Gespräch mit ihr gesehen und verstanden gefühlt. Sie hört emphatisch zu, fragt gezielt nach und nimmt sich wirklich Zeit, um Zusammenhänge zu erklären. Man merkt sofort, dass sie die Physiologie des Körpers in ihrer Gesamtheit versteht und einen ganzheitlichen Blick verfolgt- etwas, das mir im klassischen medizinischen Umfeld oft gefehlt hat.
Sie hat meine Blutwerte gründlich analysiert und mir darauf basierend eine ausführliche Beratung zu Mikronährstoffen gegeben. Bereits nach kurzer Zeit bemerkte ich eine deutliche Verbesserung meines Wohlbefindens- etwas, das mir bei mehreren Hausärzten leider nicht gelungen ist.
Schritt für Schritt hat sie mir auch geholfen aus ungesunden Gewohnheiten herauszufinden und einen Lebensstil zu entwickeln, der mir wirklich guttut. Dabei arbeitet sie zielstrebig, aber nie mit Druck- im Gegenteil: immer sehr motivierend, unterstützend und mitfühlend.
Ich kann Frau Ubbelohde von Herzen weiterempfehlen. Wer eine kompetente, authentische und ganzheitlich denkende Begleitung sucht, ist bei ihr in den allerbesten Händen.
L. K.
Hervorragender Ernährungsberatung – absolut empfehlenswert!
Ich kann die Zusammenarbeit mit Melanie von Herzen weiterempfehlen ihre Expertise im Bereich Ernährung Blutwertanalyse und Mikronährstoff-Supplementierung ist beeindruckend. Man merkt sofort dass sie sich mit viel Fachwissen, Leidenschaft und Feingefühl um jede einzelne Person kümmert.
Besonders schätze ich, dass sie sich wirklich Zeit nimmt, genau zuhört und ihre Empfehlungen individuell anpasst. Sie geht tief in die Analyse hinein, erklärt Zusammenhänge verständlich und ist jederzeit ansprechbar, wenn Fragen auftauchen. Ihre freundliche, wertschätzende Art schafft ein unglaublich angenehmes und vertrauensvolles Umfeld.
Durch ihre Unterstützung konnte ich spürbare Veränderungen erreichen – mehr Energie, ein besseres Körpergefühl und ein deutlich verbessertes Verständnis für meinen eigenen Stoffwechsel und meine Bedürfnisse. Die empfohlenen Anpassungen und Mikronährstoffe haben mir sehr geholfen.
Fazit eine professionelle Ernährungsberatung auf höchstem Niveau wer eine kompetente engagierte und liebevolle Begleitung sucht ist bei Melli genau richtig.
H. V.
Mein großer Sohn (11) war von kleinauf höchst infektanfällig. Dauerkrank. Eigentlich nie gesund. Mit 8 Jahren hatte er einen sehr schweren Infekt der ein lnfektasthma ausgelöst hat. Vor 1 1/2 Jahren hat Melli mir nach Begutachtung seines Blutbildes geraten ihn mit Mikronähstoffen zu versorgen. Sie hat mir aufgelistet was und wieviel ich ihm geben soll. Nach einigen Wochen hörten seine Dauerinfekte auf, er ist seitdem tatsächlich ein gesunder Junge. Sein Asthma hat sich enorm verbessert so dass wir von sehr viel Medikamenten auf eine kleine Dosis täglich runter gehen konnten und auch seine Lungenfunktion wieder bei über 100% inzwischen liegt. Auch kann er wieder eine gewisse Menge an Haselnüssen vertragen. Davor war er sehr allergisch dagegen.
Mein jüngerer Sohn (8) ist in der Kita und auch Schule sehr auffällig geworden durch emotionales Verhalten. Zudem musste ich ihn häufiger wegen Migräne krank melden. Auch ihn hat Melli mit Mikronährstoffen und Ernährungsberatung so eingestellt, dass emotionale Ausbrüche sehr viel weniger geworden sind und er seither keinen Migräneanfall mehr hatte. Seit 1 1/2 Jahren nun hat er keinen Migräneanfall mehr gehabt. Auch kann er sich viel besser in der Schule konzentrieren. Uns hat es enorm geholfen. Lebensverändernd.
L.
